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中医艾灸美容让你变得美丽0节能

【导读】中医艾灸美容让你变得美丽中的艾灸指的是使用燃烧后的艾条悬灸在人体穴位,具有温阳补气、消瘀散结、补中益气、温经通络之功效。中医针灸美容之艾灸适应人群比较广,适用于内科、外科、妇科等,可以让你气血旺盛,保持健康的好气色,由里向外的美丽,下面就为你介绍中医艾灸美容让你变得美丽。

中医艾灸美容让你变得美丽

合谷位于我们手背第一、二掌骨在整场大艺博展览中之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚之重要穴位。《四总穴歌》说 面口合谷收 ,就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用,因为合谷穴可以疏通局部经络气血。

膈俞先找肩胛骨,也就是我们常说的 翅膀骨 ,它的内下角跟第七胸椎在一条水平线上,这条线的中点就是膈俞穴。

肝俞在膈俞下面两个锥体,大约2.5厘米。

肾俞第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。

太溪在手指从脚内踝最高地方向后捋,跟腱前的凹陷处。

水分脐上1寸。此穴可助收腹去脂,同时可消除水肿及小便不利。

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脾俞第九胸椎棘突下,各旁开1.5寸。艾灸这个穴位可增强机体的新陈代谢,促进血液循环,对消除水肿有效。

三阴交在内脚踝上三寸,胫骨内侧后缘。这是女性常用穴,艾灸此穴可调整机体阴阳平衡,对内分泌失调而出现的各种症状均有平衡的作还有不少普通村庄用。

以上呢就是艾灸的相关介绍,艾灸的时间应以以10~15分钟为宜,艾灸的距离穴位 ~5厘米。灸至穴位微红、暖和即可,每天一次。

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