红枣和桂圆都是补血上品哈

在战斗当中的时候 1张图片

“黑米红枣粥非常适合女人喝的补血养颜。红枣和桂圆都是补血上品，气色也会好很多，食疗真的是非常好的保健品。”

食材明细

主料 黑米 半碗

辅料 红枣 五颗 山药 草根 冰糖 六块 干桂圆 五颗

原味口味煲工艺半小时耗时简单难度

黑米红枣粥的做法步骤

1

准备食材，红枣山药桂圆黑米和冰糖

2

放电饭煲煮饭模式，煮半个小时。

3

粥熬的越久味道就会越浓郁，水最少要添两碗。每天喝一碗气色会很好。

小窍门

粥熬的越久味道就会越浓郁，水最少要添两碗。

南昌医院妇科哪家医院好
三门峡白癜风医院哪家好
南通治疗阳痿费用