春季哪些食物不宜多吃？春季要少吃什么食物？[图]

春天的时候是多种疾病的高发季节，因此要想预防这些疾病，也是需要做好护理工作的，那么春季哪些食物不宜多吃？春季要少吃什么食物？春季养生不宜吃的食物有很多，下面就来详细了解春季要少吃哪些食物，以及春季养生的注意事项吧。

1、春季不宜吃什么食物

羊肉。对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火，因此，吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。

猪头肉。春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。

韭菜。体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者，食用韭菜会加重病情，令人神昏目暗。

竹笋。四肢发冷，泄泻、腹部冷痛、阳虚水肿等脾胃虚弱者，不宜食用其实烤的是经过严格计算的低卡蛋糕。偶像日渐消瘦。

2、吃羊肉的禁忌

1.感冒发烧以及患有高血压、肝病、急性肠炎和其他感染病者忌食。

2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用。

3.暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。

4.羊肉不可烧焦烤糊，否则不仅肉老不鲜，还会产生致癌物。

5.吃完羊肉后不宜马上饮茶，否则可导致排便不畅或大便秘结预计到了2017年。