告别空调房式体寒了

正当人们安于享乐之时 3张图片

“夏日饮一杯，告别“空调房式”体寒。温体调经，补血润肤，让面容粉嘟嘟。

红枣枸杞鸡蛋桂圆茶，千古食疗名方，补血养气，清肝明目，补肾滋阴，美丽女人必备，气色不好、脸上有斑、小胸、体虚、失眠的MM一定要常喝哦。”

食材明细

主料 红枣 适量 鸡蛋 2个

辅料 枸杞 适量、 红糖 适量、 冰糖 适量 桂圆 适量

甜味口味煲工艺半小时耗时普通难度

红枣枸杞鸡蛋桂圆茶的做法步骤

1

准备材料

2

鸡蛋煮熟，剥壳备用。

3

红枣、枸杞洗净备用，把红枣撕开，去掉枣核。

4

红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中，煮30分钟左右。（桂圆没有放呢，原因没有桂圆了）

5

最后五分钟，放入冰糖即可。

6

红枣茶就这样出炉啦！

小窍门

1、红枣和红糖已经有甜味了，所以放一点点冰糖就够，或者不放也可以。

2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合哈

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