薏米红豆百合粥鼓励

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食材明细

主料 薏米 30克 红豆 20克 百合 6克

原味口味炖工艺数小时耗时简单难度

薏米红豆百合粥的做法步骤

1

准备原料

2

将各材料洗净

3

倒入炖盅

4

加适量清水，放入炖锅

5

取高温档，炖2小时

构筑有效免疫屏障。6

炖至薏米红豆略略开花即可

7

盛出食用

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