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都不曾跟吴波老部长共过事。但他仿佛就在身边 美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方一、水：这绝对是最天然最经济实惠而且效果最好的排毒美容养颜饮品，每天八杯水可以有效促进新陈代谢，促进肠道蠕动，可以减少毒素的吸收，因此建议每天早餐空腹喝一杯温水。

美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方二、蜂蜜不是特别好的排毒美容养颜和滋补身体的饮品，长期饮用效果更好。

美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方三、柠檬不仅可以排毒美容养颜，还可以减肥瘦身，建议早餐空腹先喝一杯温柠檬水。

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美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方四、菊花茶不仅可以排毒，还可以对抗有害化学和放射性物质，是很好的排毒饮品。

美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方五、牛奶中含有丰富的钙质，常喝可以补钙，还可以减少身体对胆固醇的吸收，并且具有美白的功效。

美容养颜的食物有哪些 吃什么排毒美容养颜的秘方六、罗汉果茶不仅可以美容排毒，还可以清肺润肠，止咳化痰去火以及防治便秘，并且它的热量几乎是0哦。