味精是一种特别常见的家用调味料的

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来了 味精的危害 味精吃多了会怎么样 味精的主要成分

味精的主要成分：

味精是一种特别常见的家用调味料，味道鲜美，但是几乎没有任何营养，完全是为了提高食物的鲜美味道而存在，主要成分是谷氨酸钠，适量放入可以让菜肴更美味，但是吃多了又会影响身体健康，那到底味精的危害有哪些呢？我们一起看下味精吃多了会怎么样吧。

味精的危害 味精吃多了会怎么样 味精的主要成分

味精的危害 味精吃多了会怎么样：

如果吃太多味精会出现口渴的情况，原因是味精中含有钠，而且为吃多了还容易造成高血压，特别是年过六十的人更应该少吃味精，否则更容易高血压、影响肾脏健康，以及出现水肿的情况。

但其实味精大家是能够彻底放心食用的，只要不过量就能够保证吃的健康和营养，不用担心会影响健康。