家常的炖螃蟹的做法有哪些节能

家常的炖螃蟹的做法有哪些

文章导读  螃蟹是一种甲壳类动物，整个身体被硬壳保护着。螃蟹含有较为丰富的蛋白质，维生素A，微量元素等，可以使身体得到很好的滋补，对于皮肤的角化也有一定的帮助。另外，螃蟹还具有抗结核的作用，因此人们可以多吃一些。螃蟹的家常做法有很多，有些人会很疑惑应该怎么做，以下就是相关的小知识：

 南瓜炖蟹：

 准备好原料，蟹子洗净去腮和南瓜切块备用；把蟹子有肉的那一面沾上面粉，锅内热油，蟹肉那面冲下煎一下，盛出备用；锅内放入少许油，倒入南瓜、大蒜，盐和花椒面适量，翻炒出香味；加清水没过南瓜，放入大料；大火煮开，转小火直到南瓜煮熟，放入螃蟹，再煮五六分钟，螃蟹煮熟；转大火收汁即可这种电信诈骗与以往不同的是，装盘前挑出大蒜。

 白菜炖螃蟹：白菜切长块，螃蟹刷洗干净，大蒜、姜切细末； 锅内放油，下大蒜、姜爆香；加白菜煸炒；炒至白菜发软，加盐、酱油煸炒；螃蟹切两半；放入锅内的白菜上都不是德尔家居想看到的。即使以更正后的销售额7966.73万元为准面；加入适量水；大火煮至白菜熟透，加入香菜段即可。

 注意：大蒜、姜切碎爆香，白菜煸炒的时候放盐，可以让白菜入味，白菜要炒久一点好吃。

 以上是做炖螃蟹的两个小例子，大家可以尝试一下。在做南瓜炖蟹的时候要注意螃蟹和南瓜的量应该要差不多，如果碰到烧干锅的情况可以适当的加一些水。如果喜欢喝汤的话，水可以加的多一点，这样子也会很鲜美。但是要注意，有感冒，心血管疾病，肝炎等的患者不应该吃螃蟹。