早上不洗脸对皮肤好是真的吗岁女子一月蹭飞

早上不洗脸对皮肤好是真的吗 30岁女子一月不洗脸皮肤反而变好

【--内地】

近日络上盛传一名30岁女子连续31日不用洁面产品洗脸，但是仍有继续化妆，一个月后该女子皮肤不仅没变差反而便的更好了，肤色也变的更均匀，不少MM向求证早上不洗脸对皮肤好吗，下面为您解读早上不洗脸对皮肤到底好不好。

上疯传的实验是这样的，一名30岁的女人连续一个月不用洁面乳等产品洗脸，不过在实验期间仍有继续化妆，只用化妆水擦拭及进行基本护肤程序如涂抹乳液。她说，一个月过去，皮肤变好了，肤色也变得比较均匀。随后有专家表示，早上起床后应避免洗脸，因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。

MM们看到这样一条消息不禁有些质疑，但是对大部分懒MM来说就是一个绝佳的好消息，不过仍有不少人对早上不洗脸对皮肤好有不少疑问，其实从专家那里也了解到，早上不洗脸对皮肤好是有科学道理的，带您一起揭秘早上不洗脸对皮肤好的真相。

按照观念早上起床洗脸是再正常不过的事情了，这也是我们从小便养成的一个习惯，大多数人都会认为早上洗脸能够把脸上的污垢和油分统统洗掉，整个人看上去又精神又卫生，不够现在要告诉你，是时候让你的肌肤休息下了。专家告诉我们，早上不洗脸不仅能重建肌肤天然的防护层，还能创造自动的补水机制，这样一来不仅省了很多保养品，还能多一点赖床时间!

据专家介绍早上不洗脸对皮肤好主要有以下几点：

1、皮肤有自动修护功能

懒人的想法是，起床后肌肤还没有暴露于脏污的空气中，所以不需要洗脸。专家的理解是，我们在睡前做完了全套保养，肌肤在睡觉时会进行修护，你的肌肤花了整晚建造肌肤的自然防护屏障，所以我们为何把它洗掉呢?

既有好处2、省时又让保湿事半功倍

想拥有护肤品广告里笑靥如花女星的完美肤质吗?以小S为首的一拨女星都表示早上直接擦化妆水会比洗脸好，尤其对于干性皮肤。是因为你的日霜在肌肤还残留水分的状态下，吸收效果会最好，而且也不需要破坏肌肤防护层后再将营养补回去。

3、能让肌肤自动补水

曾经有一位认识的皮肤学博士说过，驻颜的秘密就是不洗脸。因为这个世界上最珍贵最好的护肤类油脂就是人皮肤自己分泌的油脂，很多人玩命地用护肤品洗掉脸上自己出的油脂，然后再拼命地往脸上擦各种各样人造的油脂。如果你过不了心理那关，可以用清水洗脸，因为肌肤也是会渴的!

4、不洗脸真能让肌肤不敏感

除了上面所介绍的案例之外，其实曾有一个针对敏感肌肤比较极端的疗法：14天不洗脸。其实14天不洗脸的理解并不在14天，也不在不洗脸，而在于恢复肌肤自我修复的能力，其实不论是哪种类型的敏感，都是由于抵抗外界刺激的表皮层出了问题导致。坚持14天左右，每天只是用温水清洗掉脸上的污垢等，并一定用活泉水或者确定对皮肤好的爽肤水，做好二次清洁，再使用安全乳液或乳霜舒缓干燥的皮肤。

5、有一定道理，但不适合油性肌肤

以上的四个好处都跟痘痘肌无缘，专家建议你们还是乖乖洗脸吧。经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，而被单、枕巾上的螨虫、灰尘等不洁之物，也有可能会沾染到脸上。因此，早上的清洁步骤必不可少。否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。

看来早上不洗脸对皮肤好是具有科学依据的，不过偷懒的MM们也要注意，早上不洗脸并不是传统意义上的不洗脸，而是尽量避免或少使用洁面乳等洁面产品，可以用清水洗脸，另外油性肌肤的亲们也要注意了，早上不洗脸对肌肤好但是对油性肌肤是不行的，所以还是乖乖的洗脸吧。

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