秋季浑身没劲是怎么回事推荐几个食疗方对症容易

秋季浑身没劲是怎么回事？ 推荐几个食疗方对症下药

出发后就想迅速加起来 文章导读 健康人群应该是每天都充满能力、精气十足的，但是现在不少人会经常觉得全身无力，做什么都不想动，浑身没劲，就算现在换季时节，也不应该过于疲劳，这是怎么回事呢?浑身没劲该怎么调理?看看给大家的介绍吧。

1、慢性疲劳综合征

中青年人长期乏力，精力不济，注意力不集中，至少在半年以上，还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等，消化也差，食欲不振、大便不通畅或者腹泻，女性月经不调，男性性功能下降。他们生活、工作压力大，经常熬夜，生活作息无规律，去医院查各项指标都没问题。这样的人其实身体的免疫功能紊乱了，这种病称为“慢性疲劳综合征”。