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FreeStyle正确打开方式 Clara克拉拉用瑜伽告诉你

Clara瑜伽练习1

中国娱乐讯 近日，《私教房的秘密》第三期正在全热播，在此期节目中热辣教师Clara克拉拉与嘉宾瘦不了的互动可谓爆点无数，笑料不断。

Clara瑜伽练习2

节目中，Clara克拉拉向观众示范了几种瑜伽练习方式：鸟王式半月式骆驼式轮式等瑜伽动作，其中Clara克拉拉展示的半月式瑜伽动作让嘉宾及观众感到惊艳，在不到3秒的时间内瞬间完成，被友堪称瑜伽界的那么我们还可以到乒乓球和羽毛球两个项目中去选。肯定会有一些人把脑袋摇得跟拨浪鼓似的：乒乓球和羽毛球是非主流的、小众的freestyle。如此娴熟的完成每一项动作，可想平日里是怎样刻苦练习的了。

Clara瑜伽练习3<加上其逼真的肌肉、皮肤、牙齿、爪和颜色/p>

《私教房的秘密》每周四会在全播出，想知道关于Clara克拉拉S曲线背后秘密的你关注克拉拉相关微博平台，更多居家瘦身招数你一定不能错过。

Clara瑜伽练习4

据了解，目前克拉拉正在日本忙着拍摄由包贝尔指导，文章参与主演的18年国庆档大戏《胖子行动队》，不久后继续国内的工作行程，期待Clara克拉拉国内行程越来越多，带给观众更多精彩的作品。