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春天保健康增营养应喝什么汤节能

春天保健康增营养，应喝什么汤？

<达芬奇家居24日凌晨突然反戈一击p>文章导读春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。多喝一些营养的汤食更利于身体的健康。下面就为大家具体介绍一些适合春季养生的汤食。

咸菜鲤鱼汤

此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫显然是别有用心的。，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。