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爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子鼓励

喜欢这款游戏的玩家不妨前往看看。爸妈不能让宝宝大量一次性吃大量的橘子,因为橘子吃多了也是有危害的。橘子含有丰富的胡萝卜素,如大量吃入,每天500克左右连吃两个月,可出现高胡萝卜素血症,其表现为手、足掌皮肤黄染,渐染全身,可伴有、、食欲不振、全身乏力等症状。

1、: 中医认为橘子性温,小儿若短时间内过量食用橘子,所产生的热量既不能转化为脂肪贮存在体内,又不能及时消耗掉,便会积聚引起“上火”,表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。因此,不可过于贪食。 2、结石: 据测,每天吃 个橘子,就能满足每人每天对C的需要量。若宝宝食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。 、刺激胃部、损害牙齿: 橘子中还含有丰富的果酸,空腹食用会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激。吃橘子过多,对宝宝正在发育的口腔、牙齿有危害。

虽然橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C,吃橘子对身体有好处,但是宝宝多吃橘子会上火的。 一般来讲,宝宝一天能够吃2到 个橘子就可以补充相应的营养和满足一天对维生素C的需要量了。如果吃多了,应停食周再吃。

宝宝6个月之后才开始添加的,一般从谷物-蔬菜-水果-动物的顺序来添加。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及胡萝卜素等十余种营养物质。食用得当,能补益肌体。 在刚开始为宝宝添加水果辅食的时候,可以将橘子做成橘子汁,给宝宝喂食。当宝宝长大,有一定咀嚼能力后,爸妈可以喂食完整的橘肉了,不过不要把橘肉上面的白色经络剥个一干二净了。因为橘络有化痰消滞的功效呢,适当吃点可以帮助宝宝消化。

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