没一个不是好东西源泉

6张图片

“枸杞，桑椹，莲子，黑豆，没一个不是好东西。然而，没想到它们混合在一起打出来的浆，会有这么难看的颜色。枸杞的红与桑椹黑豆的黑混融在一起，这颜色实在太出乎意料了。为着营养价值，这颜色可以不必理会；然而，为着赏心悦目，这颜色实在目不忍睹。看来，营养叠加不等于美色叠加呀。”

食材明细

主料 莲子 30克 黑豆 45克 枸杞 10克 桑椹果酱 1大勺

辅料 水 1200毫升

甜味口味其他工艺数小时耗时简单难度

枸杞桑椹莲子黑豆浆的做法步骤

1

用料

2

莲子黑豆洗净沥水

3

倒入打浆桶

4

加水浸泡一夜

一种是关注的人5

第二天加入枸杞

6

加入桑椹果酱

7

装机头

8

启动打浆

9

打浆结束

10

倒出饮用

小窍门

枸杞和桑椹也可以同莲子黑豆一起浸泡。

由于桑椹果酱的关系，打出的豆浆自有几分甜味。喜欢甜味浓郁的，可以根据自己的口味再酌情加糖饮用。

南昌治疗子宫内膜炎费用
太原男科医院哪好
云南肛肠科医院