木瓜泡水喝有什么好处容易

木瓜泡水喝有什么好处

文章导读 我们都知道木瓜具有丰胸下奶的功效，产妇孕妇都应该多吃木瓜。木瓜的营养价值很高，怀孕的时候吃木瓜还可以补充身体多种微量元素，而且还有助于肠道的蠕动，帮助排便。而且木瓜也是很好的抗肿瘤的食物，木瓜还有抗癌的功效，木瓜的药用价值也很高，多吃木瓜市百利而无一害。

木瓜性温而味酸、涩，能理脾和胃化湿，平肝祛风，散淤活血，舒经通络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、痢疾、黄疸、脚气、腰膝酸软无力等症。 此外，木瓜尚有消食作用，能够治疗消化不良，尤其对治疗肉食积滞很有帮助。

1、 木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

2、 木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

3、 木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。

爱心黄丝带救助贫困大病儿童行动昨日启动 4、 木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

5、 番木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。

6、 木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。

7、 木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

木瓜为我国特有的野生果木之一，亦称铁脚梨，又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等，为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物贴梗海棠的果实。我国山东、安徽、湖北、贵州、四川等地均有栽培，尤以安徽宣州所产木瓜质量优异闻名，故有“宣木瓜”之称。木瓜既是食品，又可入药，其所含营养成分非常丰富，是极好的绿色保健食品。

木瓜的药理作用颇多，具有调节植物神经功能、抗炎、抗风湿、利尿及镇痛等作用，并对多种细菌如大肠杆菌、葡萄球菌、结核杆菌等有抑制作用。 祛风除痹木瓜在临床上多用于各种风湿痹痛，筋脉拘挛，尤其为风湿痹痛所常用。