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三丁炒饭鼓励

很显然入不敷出三丁炒饭

简单：熟春笋400克、干香菇150克、猪肉200克、大米3杯

三丁炒饭的做法

1、干香菇洗净之后用温水浸泡至变软

2、春笋是头一个晚上煮过的，然后泡在清水里，新月说三丁多一点更好吃，所以我就用了很多笋

3、猪肉切丁

4、香菇挤去水分切丁

5、锅里放稍微多一点的油，把肉丁爆香，然后放入香菇丁翻炒

6、再把春笋也切丁

7、把笋丁也一起放进去翻炒均匀，然后放两勺盐调味即可关火

8、大米洗净放电饭锅里，加水没过米就可以，也就是说比平时煮饭的水要少一点

9、然后把炒好的三丁倒进电饭锅里覆盖在大米上放进电饭锅按标准煮饭程序即可

10、等煮饭完成以后把三丁跟米饭炒匀，要是还不够咸可以再调一下味道

小提示

猪肉和田螺不能一起吃:二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃

丝瓜和猪肉能一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用，有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。

关键词:春笋猪肉

怎么挑猪肉

挑猪肉时，无妨先用手指触摸一下，感觉其弹性与硬度，新鲜的肉，硬中带柔，肉质带有弹性，拿在手上亦感觉得到其沉重与弹性。再者，比较看看肉与脂肪的质地，肉色以淡红色带点灰色、鲜明有光泽为上，当新鲜度