打过胎怎么保养子宫源泉

这方面可以先去购买一些所谓的僵死粉打过胎怎么保养子宫？人流堕胎打胎对女性的危害不言而喻。那么，人流后如何保养子宫呢？女性人流后怎么保养子宫呢？？

1、注意休息，不要受凉。忌食辛辣生冷的食物。保持心情舒畅。最好饮食清淡，营养丰富。不要，避免劳累，半月内禁止同房。可以多吃黑芝麻黑米黑豆大枣莲子猪骨牛骨羊骨鹌鹑等滋食物。 2、另外一般对于内膜增厚的病症是不建议刮宫的，对身体的伤害挺大的，可以理解为刮宫相当于一次流产。还是建议用中医内调，包括你现在做完手术后也是建议配合中医内调彻底治疗，避免后期半年到一年后又复发。

：橘子中含C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止打胎后继续出血。 ：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上打胎后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。 ：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。打胎后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。 鸡蛋：鸡蛋营养丰富，含量高，而且还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合打胎后女性食用。刮宫后女性每天不必超过4～6个鸡蛋。

鸡蛋2个，红枣10个，适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。 大枣汤。 干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。 豆浆大米。 豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

医学研究显示，香烟中的致癌物质似乎有特殊“偏好”，最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中，因此长期吸烟会让子宫受难危险15倍。因此为了子宫健康，最重要。 2、谨慎服用 医学专家说，一成以上安眠药中含影响荷尔蒙水平的成分，导致女性体内雌性激素不稳定，这也是子宫受损的主要原因之一。如果你有夜不能寐的困扰，建议找催眠师试试催眠疗法。 、常吃深海 吃鱼的女人美到老，医学专家说，秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量OMEGA- 脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸，前列腺素分泌越少， 5岁后患的危险越小。