盘点白领们常吃的不健康食品节能

盘点白领们常吃的不健康食品！

文章导读

白领的吃饭问题一直都是困扰着上班一族的问题。价格便宜而且又方便快捷的食物一直都备受推崇，殊不知这些便宜快捷的食物最不利于健康。

盘点白领常吃的4大不健康快来火玩一把!　　火玩《武尊》官：　　火玩页游戏平台：食物

一、米皮、面皮：

凉皮多是利用大米、小麦、豆类等制作的，其主要成分是水、蛋白质和淀粉。而米皮是它是把大米放入水中浸泡四个时辰，然后推（或打）成米浆，上笼蒸成薄薄的饼子，置于通风处所以说我们在做站的时候尽可能的多用静态页面降温，抹上菜籽油切成细条。在吃的时候凉皮和米皮应与新鲜蔬菜搭配，以使营养均衡。