润肺止咳冰糖无花果炖梨权衡

初秋时正是无花果上市时，它味甘，性平，有补脾益胃、润肺利咽、润肠通便等作用，今天准备用它做道甜汤-----冰糖无花果炖梨，甜度适中，清脆爽口，尤其是干燥的秋季，喝上一碗利咽甜汤，真是爽极了。

【冰糖无花果炖梨】

【主料】

无花果6个、青梨1个、

【辅料】

冰糖20克

【做法】

1.准备好所有的食材。

2.无花果洗净切半，梨去皮切小块。

.把无花果和梨肉放入炖盅加入适量的清水。

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4.在放入冰糖。

5.锅中水烧开放入炖盅。

6.加盖中火炖 0分钟。

7.取出即可热食也可冷藏后食用。

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