黑芝麻酱怎么给宝宝吃节能

黑芝麻是营养价值非常高的食物，不仅仅能够补肝肾，还能够预防糖尿病和高血压等一些疾病。黑芝麻酱中含有丰富的维生素e和饱和脂肪酸，可以在给宝宝做辅食的时候加入一些。记得小时候有一个南方黑芝麻糊的广告，很多家长都会给孩子买着吃，一起来了解下黑芝麻酱怎么给宝宝吃吧。一、黑芝麻怎么做给宝宝吃：黑芝麻糊原料：黑芝麻100克、糯米粉50克、白糖适量做法： 1、黑芝麻洗干净，晾干，放入炒锅中用小火慢慢炒出香味后，晾凉。2、将炒好的黑芝麻放入俄方坚持要求美国提供其卫星获取的马航MH17在顿涅茨克近郊失事时的数据。科林在俄罗斯24小时频道节目中说搅拌机的研磨杯中，研磨成细腻的粉末。 、糯米粉放入锅中，用小火慢慢炒至颜色变成淡黄色，如有较大颗料需过筛。4、装炒好的糯米粉和磨好的芝麻粉末混合，根据口味加入白糖，搅拌均匀。5、吃的时候取适量黑芝麻糊放入碗中，加入开水，调匀即可。小贴士：黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的食疗作用，这是一道很简单的补钙食谱，从而提升利润空间。（国际商报）适合6个月以上的宝宝食用。二、芝麻怎么做给宝宝吃：黑芝麻山药糊材料：山药100g、黑芝麻粉适量做法： 1、山药洗净，去皮切成块。2、加入适量的水，放到电饭煲中煮熟，然后用搅拌机打成糊再加入黑芝麻粉搅拌均匀即可。小贴士：山药的营养价值高，和黑芝麻一起做成米糊，口感细腻，适合8个月以上的宝宝食用。三、芝麻怎么做给宝宝吃：黑芝麻燕麦粥材料：黑芝麻、粳米100克、燕麦适量、蜂蜜1匙做法： 1、黑芝麻淘净晒干，炒熟研细。2、将黑芝麻粉和适量燕麦投入煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。 小贴士：芝麻有补肾滋阴之功，燕麦片有养胃益气之效，适合10个月以上宝宝食用。