流產后飲食應該注意什么

　　流产后饮食应该注意什么

　　不管是自然流产还是人工流产，都会对患者的身体健康造成严重的危害，因此，流产之后需要一定时间的休养，增加营养，让身体尽快的恢复健康，为了更好的帮助大家调养身体，下面就为大家介绍一下流产后饮食应该注意什么

　　1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等

　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果这也有利于防止便秘

　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪术后一星期内脂肪控制在每日80克左右行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物

　　流产之后吃什么药?1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂适用于流产后阴道出血不止者2、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用适用于瘀性下血过多者

　　流产对女性身体的危害是非常大的，流产之后女性的饮食应该注意什么呢以上从几个方面为大家做了介绍，现在，我们应该有一个比较清楚的了解和认识，平时保护好自己的身体，做好避孕措施，防止流产事情的发生