中药养生茶摩洛哥薄荷茶权衡

【中药养生茶】——摩洛哥薄荷茶

摩洛哥薄荷茶

【材料】新鲜薄荷叶若干、绿茶若干、白糖若干。

【冲泡方法】用热水将绿茶叶烫洗一遍，把薄荷叶拧碎，一起放进茶壶中，在上面撒上白糖，倒入沸水，待10分钟之后便可以倒出来饮用。

【调养功效】薄荷中的薄荷醇和薄荷酮具有显著的疏风清热功效，薄荷茶具有芳香宜人的清凉气味，能使人精神振作，并能够促进消化、增进食欲。

【适宜人群】精神疲倦、状态不佳者适宜饮用。

还有一个“稳产、高产 【饮用禁忌】身体虚寒者、孕妇、咳嗽者均不宜饮用。

【温馨提示】地道的摩洛哥薄荷茶里含有大量的糖分，如果适宜不了，就可以减少白糖的使用量。