红枣枸杞银耳的功效是什么容易

红枣枸杞银耳的功效是什么

文章导读

   红枣、枸杞、银耳，都是具有补血功效的食物。生活中我们常用它们来煲汤，枸杞的营养比较充分，是提高我们免疫力的食物。而红枣是补血的食物。再说耳熟能详的银耳，它也能够起到很好的滋阴润肺的功效，那么三种食材在一起煲汤会给我们什么样的惊喜呢，那么下面就来了解一下红枣枸杞银耳的功效是什么呢？

银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，有“菌中之冠”的美称

味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用

富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品

银耳红枣汤是一款家常汤品，主料是银耳和红枣，可适当添加莲子、枸杞子等配料熬制而成，是一款养生补品~

巴黎出现的一例埃博拉病毒疑似感染病例已被排除 最好是用砂煲来熬制出胶质，达到最好的美容效果!