女性养生20岁起就该查乳腺节能

国家癌症中心发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首。英国《独立报》也指出，2000~201 年，中国乳腺癌年平均增长率约 .5%。 高危对象1.未育或≥ 5岁初产妇；2.月经初潮≤12岁，或行经≥42年的妇女； .一级亲属50岁前患乳癌者；4.两个以上一级或二级亲属50岁后患乳癌或卵巢癌者；5.对侧乳癌史或经乳腺活检证实为重度非典型增生或乳管内 状瘤病者；6.胸部放射治疗史（≥10年）者。上述情况均为乳癌高危因素，伴多条因素时，应考虑为高危乳腺癌对象。 筛查建议一般妇女：比欧洲杯更激情《源火》骑士团等你来战20岁以后每月做1次乳腺自查；20~29岁每 年1次临床体检， 0岁以后每年1次；X线检查， 5岁摄基础乳腺片，隔年1次乳腺X线摄片；40岁后，每1~2年1次乳腺X线检查，60岁后可隔2~ 年拍片检查1次； 0岁以后每年1次乳腺超声检查。乳腺癌高危人群：鼓励乳腺自查；20岁以后每年做临床体检1次， 0岁以后英国《时代周刊》等杂志封面建议乳腺磁共振（MRI）检查。 预防建议1.健康生活方式，远离烟酒，合理营养，保持健康体重，坚持锻炼；2.适时生育，母乳喂养； .参加乳腺筛查，定期体检。