紫薯饼的家常做法是怎样的节能

紫薯饼的家常做法是怎样的

文章导读

紫薯是我们大资料图：卢布持续下跌家都非常熟悉的一种植物，紫薯不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃紫薯可以起到很好的养生功效和保健的作用，紫薯有抗衰老和抗癌的好处，常吃紫薯还可以起到减肥瘦身等效用呢，紫薯有很多种做法，我们不但可以采用紫薯来做成紫薯包而且也可以采用“这只是一场事故 ”紫薯来做成紫薯饼。

1.把紫薯削皮，蒸熟压成紫薯泥

2.将糯米粉和全麦粉加入到紫薯泥中，和成紫薯面团

3.把紫薯面团分成45克的小面团

4.

把小面团搓圆放在月饼模里，印出形状

5.把紫薯饼放在蒸锅里用中火蒸分钟即可

烹饪技巧

1、没有全麦粉可以用面粉代替;

2、糯米粉和全麦粉的份量要根据蒸熟紫薯的含水量适当调整;

3、紫薯饼没有放糖，蘸着桂花糖浆格外清香。

在上面的文章里面我们介绍了什么是紫薯，我们知道紫薯不但可以食用而且还有很好的食疗功效，常吃紫薯可以起到提高人体免疫力和减肥等好处，上文为我们详细介绍了紫薯饼的家常做法是怎样的。