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香菇炒芥兰做法大全是什么节能
香菇炒芥兰做法大全是什么?
文章导读 现代人对于饮食健康的要求是比较高的,所以每天做好吃的菜肴必须是味道鲜美而且营养价值比较丰富的。有营养的绿色食品,蔬菜是受到大家很欢迎的。香菇和芥兰大家都非常熟悉,那么香菇炒芥兰也是大家比较熟悉的一道菜,很多人经常都是在外面吃到的,那么香菇炒芥兰做法大全?我们需要了解一下,然后自己就可以在家里进行制作了。
香菇炒芥兰
主要原料:香菇、芥兰 调味料:油、盐、白糖、料酒、鸡精 配料:虾皮、红椒、姜、蒜、
湖南万和联合律师事务所李健律师表示材料 香菇、芥兰
配料:虾皮、红椒、对本地的市场有很强的敏感度姜、蒜、葱
调味料:油、盐、白糖、料酒、鸡精
制作方法
1准备所需的材料。 2芥兰洗净,剥去老叶,其它配菜一并洗好备用。 3芥兰切片、红椒切丝。 4香菇泡发好洗去泥沙,切小片,姜拍碎切粒,蒜切片葱切粒。 5虾皮用温水洗一下。 6锅烧开水将芥兰放入开水焯一下。 7捞出过凉水,沥干备用。 8热锅放油,蒜片姜粒爆香。 9放入芥兰片翻炒几下,再放红椒丝、香菇片炒拌均匀。 10放入盐、少量白糖、料酒炒匀。 11喷入少量水稍稍焖一下。 12撒入虾皮,葱粒稍炒,加鸡精调味,炒匀即成。
材料:腰果 50克 芥兰梗 200克 新鲜香菇 100克 辣椒 2个 大葱 1段
配料:盐 适量 糖 适量 鸡精 适量 淀粉 适量 香油 适量
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