超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味蹭飞

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“又到了一年一度吃南瓜的季节，超市里蔬果区到处都飘着南瓜的香味。各种零食和饮品也都出了南瓜限定款~

奶油浓汤，无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的....，每一款我都是那么喜欢，无比细滑的口感让人一吃难忘。细腻的南瓜浓汤，搭配干香的杏仁、核桃，以及软糯的红枣，各种口感交织在一起，不但味道丰富，营养也更全面。

顺滑的口感，香浓的味道，喝在嘴里，暖在心里~

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从产品上讲食材明细

主料 南瓜 适量 杏仁 适量 红枣 适量 核桃 适量 胡萝卜 适量 洋葱 适量

辅料 黑胡椒 适量 淡奶油 适量

奶香口味煮工艺十分钟耗时普通难度

南瓜奶油浓汤的做法步骤

1

所需食材：左如图

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洋葱、胡萝卜分别切成丁，南瓜去籽，切块

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锅中放入黄油融化，下入洋葱末，胡萝卜末，炒出香味，至蔬菜变软

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加水，放入南瓜块，大火烧开后转中火

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在煮南瓜的时候把杏仁、核桃入烤箱烤香，枣切成小块

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等锅里的南瓜汤稍微冷却，倒入料理机里加果仁、枣和牛奶搅拌

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重新倒回锅中，加盐、胡椒粉进行调味

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加淡奶油

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搅拌均匀，小火煮开即可

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【成品展示】

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小窍门

在加热的过程中要一直不停的搅拌，以免糊锅哦！

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