吸引老太太的不是牛排不是批萨源泉

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“每次带妈妈去西餐厅吃饭，吸引老太太的不是牛排不是批萨，而是一碗碗香浓的西式浓汤，蘑菇浓汤，玉米浓汤还有这道南瓜鲜蔬浓汤，都是妈妈的大爱，香浓，顺滑，奶香十足。

其实西餐厅里的美味浓汤也可以在家自已做，配料也不复杂，用南瓜配上少许蔬菜，奶油，炒香，打碎再熬煮就好，南瓜不仅能给我们靓丽的色彩它也是非常养身健康的蔬菜，这道汤营养丰富，口感也很好，现在正是南瓜上市的季节，新鲜美味的蔬菜煮出的鲜美滋味千万别错过了。”

食材明细

主料 南瓜 500克 西芹 1根 胡萝卜 半根 洋葱 1/4个 高汤 500克

辅料 黄油 12克 淡奶油 20克 低筋面粉 12克

配料 盐 适量 白胡椒粉 适量

奶香口味煮工艺半小时耗时普通难度

南瓜鲜蔬浓汤的做法步骤

1

准备好所有材料：南瓜，胡萝卜，西芹切片，洋葱去膜后切丁，将法式面酱中的黄油软化后与低筋面粉混合拌匀做成法式面酱。

2

将黄油放入锅中，小火加热。

3

待黄油溶化后放入芹菜和洋葱炒香。

4

再将高汤倒入。

5

中火煮开。

6

倒入南瓜片。

7

将胡萝卜片也加入一起煮。

8

约煮20分钟至蔬菜软烂，关火

9

稍放凉后将煮好的汤料全部倒入料理机中，加入淡奶油和做好的法式面酱一同搅打。

10

打成细腻的泥状后再重新倒回锅中，用中火加热。

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煮至浓稠时后改小火，调入少许盐及白胡椒粉即可。

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食用时滴几滴淡奶油用牙签画出花纹装饰一下，更漂亮哈。

小窍门

1. 西芹洗好最好将表面的粗纤维去除，打成泥后的口感才会好。

2. 如果家中没有高汤就用浓汤宝代替也可以，盐也适量少加。

3. 淡奶油要选用动物性的，不要使用植物性的淡奶油，对健康不好。

确保全天精彩不断。4. 浓汤在搅打完成重倒回锅中煮的时候，比较稠要将火调小，以免被溅出的汤汁烫到

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