哪些人不适合吃土豆容易

让我们将时间拨回昨天最关键的第2盘 哪些人不适合吃土豆

文章导读 土豆里面含有的淀粉和纤维素含量是非常高的，而且土豆吃起来味道也比较好，有很多不喜欢吃蔬菜的人，都是比较喜欢吃土豆的，但是对于一些肠胃不好的人来说，应该尽量少吃土豆，因为土豆不容易消化，还容易产生气体，使我们打嗝放屁，那么都有哪些人不适合吃土豆呢?

1、脾胃功能虚弱、胃肠疾病患者

土豆中含有大量的淀粉和纤维素，过量食用会刺激胃酸的分泌，如果患有消化道类疾病，譬如胃炎、胃肠溃疡、泄泻等会使病情加重，过多食用土豆，消化时易产生气体，引起腹胀、腹痛。脾胃虚寒、小儿脾弱、老人消化功能降低的人，腹腔、胸外科手术后严重出血的人，都不要过量食用土豆。

2、妇女怀孕期间

土豆中含有生物碱，且土豆储藏愈久这种碱的含量愈高。此碱对生物机体有毒性和强烈的生理作用。孕妇过多食用土豆，会使该碱在体内沉积，存量增加，影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。所以，妇女在怀孕期间尽量少食土豆，尤其是存放已久，发过芽的土豆。

3、肾功能不全者

土豆中含有大量的果酸，含有较高的氢离子，肾功能不全的人，肾脏排酸功能受阻，酸性毒素不能排除体外，会引起代谢性酸中毒。还有土豆的主要成分是淀粉，淀粉分解成葡萄糖，因肾病患者肾小球通透性大，影响了对糖的吸收，使糖随尿排出，加重病情。肾功能不全的人，慎食土豆。

4、皮肤有色斑的人、皮肤瘙痒性疾病、眼部充血、糖尿病患者等，都不适宜吃土豆，因为吃土豆会使症状进一步加重。