咸蛋白下饭菜的做法节能

文章导读 很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍咸蛋白下饭菜的做法

1.上那就图样图森破了海青上午就洗好放阳台上晾着（因为我用电饭锅炒，晾得干一点炒起来不容易升级过程中出现了严重问题出水，有炒锅的可以现洗）

2.蒜磨蓉、葱切成葱花、上海青切碎、小米椒也切碎，蛋青剥好备用

.先炒香蒜蓉和辣椒，再放入上海青，炒塌下去后放入蛋青，炒匀后放葱花

4.整个过程不放盐，晒过的青菜出水也很少，都熟了就可以起锅了~

有很多朋友都觉得做菜很麻烦，不愿意去动手，也有很多菜是比较简单的，今天为你介绍咸蛋白下饭菜就比较适合懒人来做，大家不妨去试试。