受凉流鼻涕怎么快速好节能

受凉流鼻涕怎么快速好

受凉之后出现流鼻涕的现象，这种情况多是感冒引起的症状，是需要及时进行治疗的，不过最好是在医生的指导下使用药物治疗，在治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太过油腻的食物，饮食上尽量保持清淡，营养还需要以均衡为主，适当的进行户外锻炼，增强身体的抵抗力，做好护理工作。

在我们的日常生活当中，我们都知道感冒流鼻涕是非常常见的，但我们的身体抵抗力差，天气乍暖还寒，气温变化无常，感冒疾病发生之后，就应该尽早的采取合理的治疗措施，特别是采取合理药物以及生活的护理工作，经过一段时间治疗之后，感冒病没你演技好情就会很快得到康复。

但感冒流鼻涕发生的时候可以采取一些物理的方法，首先找一个纸杯里面装满水，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽，每次坐5到10分钟，直到杯里的水感觉到不热，主要的原理是水里的水蒸气，能够杀灭鼻子里面的细菌，每天做4到8次亚洲地区将因可供支持发展的资金增多而受益。如果不能，坚持做的话，会有非常良好的效果。

当出现感冒流鼻涕的症状，也可以喝一些姜汤，感冒之后就要通过出汗的方式来使得自己体内的毒素尽快排出体外，也可以用水来泡脚，用水泡脚的温度一定要适宜，不能够太高也不能够太低，以出汗为合适，感冒期间，饮食要以清淡为主，这些食物要容易消化，不要吃辛辣刺激或者难以消化的食物，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是梨子，苹果杏仁等等，经过适当的调理之后，身体状况就会慢慢得到改善，同时加强身体锻炼，增强自己的身体抵抗力，避免感冒发烧再次出现。

呼吸道病毒目前尚无特效抗病毒药物，以对症或中医治疗为常用措施。

一、对症治疗

病情较重或发热者或年老体弱者应卧床休息，忌烟，多饮水，室内保持空气流通。如有发热、头痛，可选用解热止痛片如复方阿司匹林、去痛片等口服。咽痛可用消炎喉片含服，局部雾化治疗。鼻塞、流鼻涕可用1%麻黄素滴鼻。

二、抗菌药物治疗

如有细菌感染，可选用适合的抗生素，如青霉素、红霉素、螺旋霉素、氧氟沙星。单纯的病毒感染一般可不用抗生素。

化学药物治疗病毒感染，尚不成熟。吗啉胍(ABOB)对流感病毒和呼吸道病毒有一定疗效。阿糖腺苷对腺病毒感染有一定效果。利福平能选择性抑制病毒 RNA聚合酶，对流感病毒和腺病毒有一定的疗效。近年发现一种人工合成的、强有力的干扰素诱导剂-聚肌胞(简称poly l：C)可使人体产生干扰素，能抑制病毒的繁殖。

三、中医治疗

采用中成药或辨证施治的原则对上呼吸道感染有其独到之处。

1.基本治疗

治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。

主穴列缺合谷大椎太阳风池

配穴风寒感冒撸?臃缑拧⒎斡幔环缛雀忻罢?加曲池、尺泽、鱼际;鼻塞者,加迎香;体虚感冒者，加足三里;咽喉疼痛者，加少商;全身酸楚者，加身柱;夹湿者，加阴陵泉;夹暑者，加委中。

操作主穴用毫针泻法。风寒感冒，大椎行灸法;风热感冒，大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法，少商、委中用点刺出血法，余穴用泻法。

方义感冒为外邪侵犯肺卫所致，太阴、阳明互为表里，故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表。督脉主一身之阳气.温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪。风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”，故风池既可疏散风邪，又与太阳穴相配可清利头目。

2.其他治疗

(1)拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法。本法适用于风寒感冒。

(2)刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞，消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血,待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针眼。本法适用于风热感冒。

(3)耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额，用中、强刺激。咽痛加咽喉、扁桃体，毫针刺。

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