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酸菜鱼块的家常做法是什么节能

酸菜鱼块的家常做法是什么？

文章导读酸菜鱼吃川菜当中的一种非常常见的菜品，它的味道酸爽可口，在夏天由于天气比较炎热，而且也没有胃口时，适当的吃一些酸菜也会有非常好的缓解作用，能够快速的增强人的食欲，并且酸菜鱼汤的制作方法也比较简单，平时掌握了酸菜鱼的配料以后，自己在家里面也是完全可以制作的。

美味酸菜鱼的原料：草鱼；

美味酸菜鱼的配料：酸菜、鸡蛋清；

美味酸菜鱼的调料：盐、胡椒粉、花椒粉、味精、料酒、香油。

美味酸菜鱼的做法：

1、一般用草鱼或者黑鱼为好。

2、洗鱼，注意洗净腹腔中的黑膜。

3、剪去鱼翅别人也只会点子最上面的几个。

4、将鱼切成段。

5、用手压住鱼段，另一手拿刀贴住鱼脊骨上沿推近，感觉着鱼骨的位置，及时调整行刀的方向，切不好的话多买几条鱼练习先。

6、拆鱼骨。鱼头对切，片下的鱼肉，还有剩下的鱼骨，如果喜欢连骨头一起吃，也可以忽略此步。

7、把片下来的鱼横放，沿着鱼尾至鱼头的方向用刀逐一片下，每片厚度大约毫米左右。此处注意！方向不要搞反了，不然煮出来鱼片会碎的。

8、取一个鸡蛋，左右手倒一倒，倒出蛋清备用。

9、鱼正因为新浪是以品牌广告为支柱骨切成段，和鱼片鱼头一起放入盆中，加盐及料酒搅拌，再放入蛋清抓拌均匀，静置20分钟。

10、上酸菜，一包两包都可以，喜欢就多放点。切酸菜，成段。

鱼肉对人的健康有很多的好处，并且鱼肉很容易被人体消化和吸收，对于胃肠功能比较弱的老年朋友以及幼儿，平时适当的吃一些鱼肉都是非常有好处的。这是幼儿在吃鱼肉的时候，最好是能够选择相对安全的刺比较少的一些鱼类。