科幻

不仅仅为了爱你源泉

第二堂课 用恰当的方式向孩子表达不满和批评 直述式表达

爱,不仅仅为了爱你,也为了爱我。

父母恰当批评和表达不满,让孩子了解自我行为对他人的影响。

第六节 矛盾心理的直述

当一个人的语言、语气和表情以及肢体语言出现矛盾和不一致的时候,我们称这样的表现为双重信息的矛盾心理。有效沟通包括语言、语气和表情、肢体语言三个要素。据统计,在有效沟通过程中,语言对沟通效果的影响占7%,语气和表情大概占35%,剩下的都来自肢体语言。

当父母皱着眉头告诉孩子 我很高兴 ,孩子往往会不知所措,因为他看到的和听到的不一致。

同样,父母笑着对孩子说 我很生气 ,孩子也可能会忽略父母的表述,因为他看到的并非如此,结果父母表述的效果就减弱了。双重信息的出现,往往是当事人把几种感受混在了一起,而且经常是牺牲了自己、做出了妥协,但是内心又有所不甘而造成的。

习惯双重信息表达的人,往往是愿意做出牺牲的父母。不过,尽管父母做出让步和牺牲,却总让孩子在接受父母为他付出牺牲的时候感受到混乱。

好心不得好报 这句话常常挂在这类父母的口边。解决的方法是,父母要把自己的各种想法真实表达出来,与孩子共同探讨。

●周末,妈妈打算让家里人和她一起打扫房间。结果孩子过来说: 妈妈,今天我和爸爸说好了去公园。 妈妈满脸的不乐意,但是为了让孩子高兴,就皱着眉头、叹着气说: 去吧去吧!

行为是:你们想去公园。对我的双重影响和感受是:一方面我也希望你能有机会多去玩玩、接触大自然;另一方面,我觉得咱们家也需要收拾一下啦,最近有些太乱了,我一个人有些收拾不过来。

直述式表述:是哦,你们想去公园,我也希望你能有机会多去玩玩、接触大自然。但是我觉得咱们家也需要收拾一下啦,最近有些太乱了,我一个人有些收拾不过来,怎么办呢?

点评

发出双重信息的人的内心有着两种以上的想法。理解孩子不等于放弃自己,找到自己真正的想法和需要,即便是矛盾的也要说出来。如果不说出真实的状况,孩子失去了为你考虑的机会,同时你的良好用心常常被忽略也不公平。

把问题清晰地说出来,就有机会和孩子探讨啦!

●小孩经常把作业和衣服乱放,床上、桌上和沙发上到处都是。妈妈满心烦恼,边皱眉头叹着气,边收拾着玩具,嘴里还在说: 下次你可要把你的玩具收拾好啊!

行为是:房间的地上有很多的玩具没有整理,看起来很乱。

对妈妈的双重影响和感受是:一方面担心你绊倒,另一方面妈妈上班已经很累了,回来还要辛苦整理房间,这样觉得更疲惫。直述式表述:房间的地上很多的玩具没有整理,看起来很乱。一方面担心你绊倒,另一方面妈妈上班已经很累了,如果回来还要辛苦整理房间,这样觉得更疲惫。

从事的就是自己的理想职业点评

(1)避免说 你把房间搞得乱七八糟 ,尽量让看到的东西客观呈现出来。

(2)父母需要把内心的感受完整地表达出来。 我担心你 是一个方面,同时心里也有不舒服。 我不舒服 和 我为了你好 是两个不同且都需要表达的内容。尊重但不放纵。这样对大家才是平等的。

●下班回来正忙着做晚饭,孩子催着找东西。妈妈一边说着: 这么讨厌,做饭的时候找东西,一会全家都没有饭吃。 你没看到我正忙着吗?净找事。 一边放下手中要做的饭菜,起身帮助孩子找需要的东西。

行为是:你急着要我帮助你找东西。对妈妈的双重影响和感受是:一方面了解你的需要,也愿意帮助你;另一方面,已经到吃饭时间了,我要忙着准备饭菜。如果再不准备饭菜,担心晚饭太晚,大家会饿肚子。

直述式表述:你需要我帮你找东西,可是马上到吃饭时间了,我正急着要做饭,那怎么办呢?

或者情况非常紧急,可以使用 临时性拒绝 的方式:我非常愿意帮你找东西,可是这会我正忙着做饭,等我忙完了再帮你找好吗?

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