科幻

润肺止咳雪梨桂花白果汤权衡

干燥的空气，感冒人群越来越多，咳嗽一直不好，需要用雪梨熬点桂花汤，加入白果，桂花，甜丝丝，淡香怡人，喝起来润喉止咳，效果还是不错的。

【润肺止咳桂花白果汤】

主料：雪梨1个、白果20粒、

辅料：冰糖 0g、糖桂花1大勺、

步骤：

雪梨桂花白果汤的做法步骤1.准备食材。

也就是说依然是那颗800万像素摄像头。PS：莫非还是凸起...... 雪梨桂花白果汤的做法步骤2.雪梨去皮去核后切成小丁。

雪梨桂花白果汤的做法步骤 .白果去壳后剥去薄衣。

雪梨桂花白果汤的做法步骤4.将白果和雪梨放在小砂煲中。

润肺止咳雪梨桂花白果汤

雪梨桂花白果汤的做法步骤5.加入老冰糖。

雪梨桂花白果汤的做法步骤6.大火煮开，用勺去掉浮沫。然后转小火慢煲。

雪梨桂花白果汤的做法步骤7.约三十分钟后，炖至雪梨和白果味道渗出融合，关火。加入一大勺糖桂花。

雪梨桂花白果汤的做法步骤8.搅拌均匀。

润肺止咳雪梨桂花白果汤

雪梨桂花白果汤的做法步骤9.盖上盖子，利用砂锅的余温焖制十分钟左右或更长时间。

雪梨桂花白果汤的做法步骤10.美美的享用吧！

润肺止咳雪梨桂花白果汤

小贴士

白果一次不要食用过多，以免引起不适

雪梨的食用效果

1.生津止渴

雪梨润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

2.化痰止咳

润肺止咳雪梨桂花白果汤

雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

.润肺

雪梨滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

4.祛脂降压

雪梨使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。

5.利尿消肿

雪梨能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。

6.养颜护肤

雪梨增强皮肤、消除皱纹的功效。

谁应该阅读《润肺止咳雪梨桂花白果汤》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《润肺止咳雪梨桂花白果汤》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《润肺止咳雪梨桂花白果汤》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

润肺止咳雪梨桂花白果汤的相关资料：