还真有意思牛

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“季节这东西，还真有意思。莲白菜，十字花科植物。冬天里，长得圆圆，扁扁的，叫圆白菜。开了春，呼啦啦一下，就全变成了尖尖的，水滴状，纺锤形，俗称流星白。但，不管长什么样，那梗总是没人吃的货，时不常的就会剩下一堆。弃之可惜，来个蔬果饮好了。

莲白菜配黄果柑？水果的味道会不会让它的生菜味儿减淡一点？而没想到的是，混搭之后调配出的颜色，竟然挺不错，柠檬黄。这颜色好。。。”

食材明细

主料 莲白菜梗 70克 黄果柑 1个

辅料 水 半杯 蜂蜜 1小勺

甜味口味其他工艺廿分钟耗时简单难度

白菜柑橘饮的做法步骤

1

主料

2

白菜梗洗净切段

3

黄果柑去皮，掰成瓣

4

将果蔬一起倒入料理机

5

加水

6

盖紧盖子

7

通电

8

选择蔬果键

9

涉及职务理顺和调整任免的中层以上领导干部47人 打浆

10

打浆结束

11

倒入杯中

12

加入蜂蜜，调匀食用

小窍门

蜂蜜也可以同蔬果一起加入料理机搅打。

用水量可以根据自己喜欢的浓淡口味酌情增减。

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