养生红枣茶的做法是什么节能

养生红枣茶的做法是什么

文章导读 现在被认定是提高对人体有益的胆固醇的最有效食物脏病的最佳食疗用品。 加利福尼亚营养专家对27000名志愿者进行了为期7天的研究表明 红枣具有补血补气，滋阴补肾的功效，而泡成茶来饮用的话，还可以起到提神醒脑的功效，许多办公室的女性白领们都会在桌头准备一小包红枣干，然后在困乏或者是闲暇时泡一杯红枣茶来喝，感觉也比较有范儿，比一般绿茶来得补血。现在红枣茶都被加没错上一个冠名词，“养生红枣茶”，因为很多人都相信红枣茶是可以养生的。

在这里介绍三种养生红枣茶的做法，只要有原料，制作起来都是比较方便的。第一种是简单的红枣茶，准备红枣25克，用刀子划破，去核，放入茶杯中，以沸水冲泡，每日当茶饮，具有健脾和胃、养肝补血、益气生津的功效。一般人均可服用，尤其适合女性及消化功能不好的人。