都市

红枣也是能量小吃了

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“每到下午3、4点,肚子总是饿~~~~同事也是各种饿~~

为了能够保持良好的精力,注意力等等~~下午茶是免不了的~~

为此~~我特意做了这款【低脂红枣饼】~~

原因嘛,自然是我和同事都怕胖~~~所以就希望做款低脂的下午茶吃吃~~~

同事原本是不吃下午茶的,但听我说可以做低脂的~~就立马嘴馋了~~

这道【低脂红枣饼】用到了红枣。红枣也是能量小吃, 维生素含量非常高,有\"天然维生素丸\"的美誉,具有滋阴补阳,补血的功效~~~比起巧克力来说,红枣更营养也更低脂,吃起来没负担~~~O(∩_∩)O~

午后,一杯咖啡,三四块【低脂红枣饼】~~既优雅精致又低脂营养~~~补充能量,就来份【低脂红枣饼】吧~~”

食材明细

主料 蛋糕粉 90g 鸡蛋 1个 红糖 60g 红枣 135g 水 135g 黄油 30g

辅料 小苏打 2.5毫升

甜味口味烤工艺一小时耗时高级难度

低脂红枣饼的做法步骤

1

备好食材:蛋糕粉,鸡蛋,干红枣,红糖,黄油,小苏打;

2

红枣洗净后,用厨房剪刀去掉红枣核;

3

再用刀具将红枣尽量切碎,放进奶锅里,再倒入清水煮至水开;

4

放入小苏打搅拌均匀;

5

再放入黄油,搅拌至黄油融化;

6

放入红糖,搅拌至红糖溶化;

7

这是做好的红枣泥;

8

蛋糕粉过筛;

9

蛋糕粉同红枣泥混合;

10

放入提前打散的鸡蛋,用刮刀从底部往上翻拌的方式,不要画圈搅拌;观察面糊完全湿润了即可停止搅拌;

11

将面糊倒入模具,由于是做小饼,面糊装入模具3分满即可;

12

烤箱上下火180度预热;

13

模具放入烤箱中层,烘烤15分钟左右;

应本着 风物长宜放眼量 的态度 14

用牙签扎入红枣饼中心再拔出,牙签上没有残留物,就表示红枣饼烤好了。

小窍门

1、由于烤箱的功率和脾气都不同,请按实际情况操作;2、黄油可用玉米油代替;3、用玛芬模具做饼干,饼干会口感比较软,介于蛋糕和饼干之间;

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