还有其他新的吃法哦物业

1张图片

“米饭除了炒着吃、蒸着吃，还有其他新的吃法哦。蛋包饭的做法简单又美味，有米、有蛋还有蔬菜，营养很全面呢。特别适合用来做早餐哦，初秋的早上吃这个真的很不错哟。”

食材明细

主料 鸡蛋 110g 米饭 400g

辅料 洋葱 50g 午餐肉 100g 黄瓜 100g

配料 油 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 水淀粉 适量

咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时普通难度

美味营养蛋包饭的做法步骤

1

鸡蛋打散成液。

2

加入适量水淀粉搅拌均匀。

3

午餐肉、黄瓜、洋葱切丁。

4

锅中倒入适量油烧热。

5

放入黄瓜丁和洋葱丁。

6

炒出香味。

7

加入午餐肉丁。

一些作者和出版商甚至开始起诉苹果 8

加入盐和胡椒粉调味。

9

倒入米饭。

10

加入适量番茄酱。

11

继续翻炒片刻即可出锅。

12

另起锅倒入油烧热。

13

倒入搅拌好的蛋液，摊成饼状。

14

蛋液快凝固时，在一侧放入适量炒好的饭。

15

对折，压好边缘。

16

出锅淋上番茄酱即可。

小窍门

因为加了番茄酱和午餐肉，盐不用加的太多。

长沙治妇科医院哪家好
新标家居质量怎么样
成都专看白癜风医院